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课时安排:课程内容:
高级理疗瑜伽师课程: 1. 背部疼痛的剖析、症状、以及原因。2. 如何安排背部疼痛的会员课程。3. 如何安排背部疼痛的私教课程。4. 会员课程的概述。5. 私教课程的概述。
日期 | 早上9:00-10:00 | 早上10;00-11:30 | 下午15:00-16:00 | 下午16:00-17:30 |
第1天 | 解释背部疼痛的症状 | 集体背部疼痛理疗实践课程(如何安排一个小时的会员课程) | 解释背部疼痛的生理解剖 | 详细讲解背部疼痛的理疗体式-如何进行调整 |
第2天 | 解释背部疼痛的原因 | 集体背部疼痛理疗实践课程(如何安排一个小时的会员课程) | 如何让体式更简单化,适应身体柔韧性不好的人群,通过简单的体式受益。 | 详细讲解背部疼痛的理疗体式-如何进行调整 |
第3天 | 会员课程的概念(会员课程需要注意的要点,如何上好会员课的技巧 | 背部疼痛的私教课程 | 学习如何用辅助物更好以及更容易的练习 | 一对一练习 |
第4天 | 私教课程的概念(私教课程需要注意的要点,如何上好私教课程的技巧) | 背部疼痛的私教课程 | 学习如何用辅助物更好以及更容易的练习 | 一对一练习 |
第5天 | 复习会员课程-1 | 教学演练 | 教学演练 | 教学演练 |
第6天 | 复习会员课程-2 | 45分钟的考试 | 45分钟的考试 | 45分钟的考试 |